Een cadeautje voor zowel lichaam als geest
Een goed uitgevoerde ontspanningsmassage is geen overbodige luxe. Het is een cadeautje voor zowel lichaam als geest. Het is niet alleen prettig maar heeft ook een therapeutische waarde:
- Door de ontspanning krijg je een betere balans in je energie, waardoor o.a. je weerstand verbetert.
- Ademhaling verdiept zich en wordt rustiger, wat een positieve invloed heeft op hartslag en bloeddruk.
- Doorbloeding in de weefsels worden gestimuleerd, stofwisseling neemt toe, afvalstoffen worden sneller afgevoerd.
- Soepelere spieren en gewrichten.
- Pijnvermindering.
- Een goed uitgevoerde ontspanningsmassage kan helpen om (weer) “lekker in je vel” te zitten. De invloed van ons lichaam op het gevoel van welbehagen (oa door vrijkomen van endorfine) is groot en kan bijdragen aan totale ontspanning van lichaam, geest en ziel. Minder stress, angst en agressiviteit.
- Kan de concentratie en prestaties verbeteren.
- Regelmatige een massage houdt ons lichaam in conditie en balans en vermindert de kans op blessures.
- Kan het slaappatroon verbeteren.
Ik word altijd snel en professioneel behandeld door Mickey Toorop-Ooms van Tranquality. Met een rustige en positieve benadering, zorgt zij dat je je snel ontspannen voelt en je kunt overgeven aan de massage.
Dank je wel Julia. Altijd weer fijn om je snel te kunnen en mogen behandelen, zodat iedereen weer van je prachtige dansen kan genieten.